Jour 24 - En cours de redressement

Bonjour,

Après la journée de la veille, il était impératif de remonter la pente tant bien que mal, ce que j'ai essayé de faire tout au long de cette journée. J'ai de nouveau le moral après une longue nuit de sommeil qui m'a d'ailleurs emmener à me lever à 15h, c'est dire à quel point j'ai dormi. Il va me falloir du temps pour que les excès de la veille soit assimilés mais ça prendra le temps qu'il faudra, moi de mon côté je fais de mon possible pour que ça aille.
Voici donc l'alimentation de ma petite journée.

DEJEUNER : 6 pts
- special K : 2 pts
- 1 yaourt : 2pts
- protéine : 2ps

DINER :
On a mangé au restaurant jap. Franchement je ne sais pas du tout ce que ça vaut niveau point. J'ai mangé
- 8 makis avocat
- du boeuf tériyaki avec un peu de riz
- une boule de glace en déssert

Ce sera encore une journée où je ne saurai totaliser le nombre de points. Je n'ai pas fait de sport non plus.

TOTAL = 6 + ? = ? pts

Voilou